HERZLICH WILLKOMMEN
Egal ob Anfänger, Schwanger oder Spitzensportler, mit Pilatesflows bringt dich jedes Training näher zu einem gesunden, starken, ausgeglichenen und schmerzfreien Körper.
​
Probier's doch einfach aus.
Ich würde mich freuen, dich kennen zu lernen!
Deborah
Monica, 45
"Das Pilatesflows bei Debby ist richtig toll - ich freue mich jede Woche auf die Stunde! Deborah unterrichtet die Stunde sehr abwechslungsreich mit vielen Hilfsmitteln wie der Pilatesrollen, Bällen oder Theraband. Sie leitet die Übungen immer sehr gut an und achtet sehr auf eine korrekte Ausführung. Wir sind eine tolle Gruppe und haben auch immer etwas zum lachen. Ich konnte sogar meinen sportlichen Mann dazu begeistern, ins Pilates mitzukommen.
Ich kann die Lektionen von Debby allen Leuten bestens empfehlen."
"Über 5 Monate war ich nicht mehr beim Chiro! Das gab es noch nie! Ich leide seit Jahren an chronischen Nacken- und Beckenschmerzen. Pilatesflows scheint das fehlende Puzzleteil in meinem Heilungsprozess gewesen zu sein. Pilatesflows fägt und unsere Gruppe noch viel mehr! Dank euch sind die Stunden (wie anfänglich gedacht) nicht ein "muss", sondern eine wertvolle Zeit für Körper und Seele."